メールレディを始めた理由は？経験者50人の口コミからわかった「きっかけ」を解説
さちこ
メルレポ
テレフォンレディとは？経験者26人の実例でわかる仕事内容と月収のまんなか5万円
さちこ
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テレフォンレディという言葉を見かけて、なんとなく気になっている人は多いです。でも「電話で話すだけ」と言われても、中身がわからないと手は出せないですよね。
求人サイトを見ても、書いてあるのは募集の文章ばかりです。実際にやった人がいくらもらえたのかは、なかなか出てきません。
メルレポでは、メール・チャット・テレフォンレディの経験者191人にアンケートを取りました。そのうちテレフォンレディをしていた人は26人います。
この26人は、2つの調査から来ています。自由に書いてもらった16人と、顔出しや辛かったことまで細かく聞いた10人です。
記事の中で「10人」と出てきたら、後ろの10人のことです。26人の答えを1人ずつ読んで、この記事にまとめました。
テレフォンレディは、男性会員と電話で話した時間ぶんだけ報酬が出る在宅の仕事です。26人の月収を低い順に並べると、まんなかの人は50,000円でした。
ただし電話が来ない待機の時間は、報酬が0円です。ここをどう減らすかで、手元に残る金額はかなり変わります。
家で声を出しにくい人もいると思います。その場合のやり方も後半に書いているので、そこまで読んでみてください。
この記事でわかること
- テレフォンレディとはどんな仕事か（26人が実際にしていたこと）
- 音声通話の報酬は1分いくらか（サイト名つきの金額）
- 経験者26人の月収は、まんなかの人で50,000円
- 顔出しは必要か（くわしく聞いた10人のうち7人が顔出しなし）
- 危ないと言われる理由と、実際に嫌だったこと
- 家で声を出しにくい人・昼しか時間がない人はどうすればいいか
どのサイトを選べばいいか先に知りたい人はこちら
メルレポ｜メールレディおすすめランキング20選！経験者191人調査【安全な選び方】
1,000円から受け取れるので、たまらないまま終わることが少ないです
音声通話は1分60円です。この記事で出てくる9サイトの中では真ん中くらいの金額です。
顔出しなしで音声通話だけを選べます。振込手数料200円を引いた金額が、自分の口座に入ります。
Contents
- テレフォンレディとは？電話で話した時間だけ報酬が出る在宅の仕事
- テレフォンレディの仕事内容は？経験者26人が実際にしていたこと
- テレフォンレディの報酬は1分いくら？サイト別の音声通話の単価
- テレフォンレディはどれくらい稼げる？26人の月収はまんなかで50,000円
- テレフォンレディとメールレディ・チャットレディのちがい
- テレフォンレディは顔出しなしでもできる？くわしく聞いた10人のうち7人が顔出しなし
- テレフォンレディは在宅でできる？通勤とのちがい
- テレフォンレディは危険？10人のうち6人が暴言やしつこい要求を受けている
- テレフォンレディは電話がかかってこない？待機時間は報酬0円
- テレフォンレディの始め方は4つの手順
- テレフォンレディに向いている人・向いていない人
- テレフォンレディのよくある質問
- テレフォンレディは声だけで家でできる仕事。まずは短い待機から
テレフォンレディとは？電話で話した時間だけ報酬が出る在宅の仕事
テレフォンレディとは、サイトに登録した男性会員と電話で話す仕事のことです。話した時間ぶんだけ報酬が出ます。
お店に行く必要はありません。スマホかパソコンと、静かに話せる部屋があれば家でできます。
ポイントは、自分から電話をかけるのではないところです。サイトの中で「今なら話せます」という状態にして待ちます。
報酬が発生するのは、電話がつながってからです。待っているだけの時間は0円なので、ここが後から効いてきます。
電話番号を相手に教えることはありません。サイトのアプリの中で通話がつながる仕組みだからです。
無職の時期、生活費を少しでも補うためにテレフォンレディの仕事を経験しました。昼間は職業訓練に通っていたので、夜の空いた時間に在宅でできる点がとても助かりました。最初は緊張しましたが、会話の内容は意外と日常的な雑談が多く、思っていたほど抵抗なく続けられました。自由な時間に働けるため生活リズムを崩さず、収入の足しにもなりました。短期間ではありましたが、自分に合った働き方を考えるきっかけになった貴重な体験です。
出典：メールレディ実態調査レポート
ゆいさんのように、顔を出さずに声だけで働けるのがこの仕事の特徴です。化粧をしなくてもいいので、思い立った時間にすぐ始められます。
テレフォンレディの仕事内容は？経験者26人が実際にしていたこと
仕事内容は、かかってきた電話に出て話すことです。内容は雑談がいちばん多く、次に相談ごとを聞く話でした。
26人の答えを読むと、話している中身のほとんどは雑談と相談ごとでした。
アダルトな話が出ることもあります。ただし26人のうち、アダルトの話をしたと書いたのは3人でした。
アダルトをやるかどうかは自分で選べます。アダルトなしのサイトを選べば、その話に付き合う義務はありません。
それでも言ってくる男性はいます。そのときは断って、電話を切って大丈夫です。
どんな人が働いているのかも、この26人からわかります。年齢は20歳から55歳まで、職業もバラバラでした。
いちばん多いのはパートの7人で、次が会社員の6人です。あとは主婦3人とフリーター3人、フリーランス2人、そのほかの仕事が5人です。
足すと26人になります。専業主婦だけの仕事ではないし、若い人だけの仕事でもありません。
家に家族がいる人もいます。26人の中には、子育てをしながらやっていた人が4人いました。
仕事終わりなど夜の空いている時間に自宅で簡単に出来て人とお話するなが好きなので始めました。相手によりけりですが、良い人に巡り会えたら週に何度もお話してくれるしお友達のように日常会話を楽しめるのでお話好きな人にはおすすめです！男性側は10代から色んな年齢層の方がいますが、こちらで年齢を指定することもできるので話したい相手をしぼることもできます！少しお小遣い稼ぎにコツコツログインできれば苦もなく活動できると思います。
出典：メールレディ実態調査レポート
会話の中身は、26人の実例だけを集めた記事にまとめています。下のカードから読めます。
何を話せばいいか不安な人はこちらの記事を参考にしてください
テレフォンレディは何を話す？経験者26人の実例でわかった会話の中身とすぐ切られるときの対処
テレフォンレディの報酬は1分いくら？サイト別の音声通話の単価
報酬は1分いくら、という決め方です。この1分あたりの金額を単価と呼びます。
単価はサイトごとにちがいます。金額は各サイトが公式に出しているので、登録する前に見くらべられます。
いちばん上まで届くのはガールズチャットの1分85円です。ただし下は65円なので、いつも85円になるわけではありません。
10分話すと650円から850円です。下の金額で考えておくと、あとでがっかりしません。
同じ1分でも、サイトによって倍近くちがいます。ビーボで10分話すと600円、モコムなら420円です。
ここに並べたのは、1分いくらを公式に出しているサイトです。26人が使っていたミルモやエンジェルトークは、報酬のページで確かめてください。
ビデオ通話にすると、もっと上がります。ビーボは1分92円、ガールズチャットは1分90円から120円です。
ただし通話がつながっていない時間は、どのサイトも0円です。1分85円のサイトでも、1時間待って5分しか話せなければ425円になります。
30秒につき、単価が発生している形でのお仕事でした。時間帯や時期によっては待機を始めれば1分未満で接続されることも多かったです。ファンの方がついてくれることは嬉しかったですが、様々な方のニーズに応えようとすると、どうしてもスケジュール的に問題が発生するのがしんどかったです。顔出ししたくない方にとっては簡単で、単価もそれなりにいいサイトが多いと思うのでオススメです。
出典：メールレディ実態調査レポート
ちゃんちゃんさんが書いているように、30秒ごとに計算するサイトもあります。短い電話でも、切られた時点までの報酬は残ります。
ちゃんちゃんさんは、1分たたずにつながることも多かったと書いています。つながるまでの時間は、時間帯とサイトでかなり変わります。
いくらたまったら受け取れるかは、こちらの記事にまとめています
メルレの報酬の受け取り方は？公式確認した最低支払額・振込手数料と経験者50人の実例
経験者10人がすすめたサイトはこちら
テレフォンレディのおすすめサイトは？経験者10人が未経験者にすすめたのはビーボが5人
テレフォンレディはどれくらい稼げる？26人の月収はまんなかで50,000円
ここがいちばん知りたいところだと思います。26人の月収を低い順に並べて、まんなかの人を見ると50,000円でした。
5万円から10万円の人が12人でいちばん多いです。いっぽうで1万円に届かなかった人も2人います。
いっぽうで、3万円に届かなかった人も9人います。26人のうち3人に1人は、そのくらいだったということです。
同じ仕事なのに、ここまで差が出ます。差がつく理由は、話した時間の長さです。
いちばん多かった月だけを見ると、金額は上がります。26人の「いちばん稼げた月」を並べると、まんなかの人は80,000円でした。
ふだんは50,000円、良い月は80,000円くらい。これがこの26人のだいたいの姿です。
「仕事終わりの空き時間にテレジョブでテレフォンレディを始めました。最初は緊張しましたが、男性ユーザーは優しい方が多く、会話も楽しく続けられます。他サイトより操作が簡単で報酬もすぐ確認できるのが安心です。スキマ時間を活用して稼ぎたい方、OLや主婦の方にも向いています。顔出しなしでも収入が安定しました。」
出典：メールレディ実態調査レポート
りんさんは会社の仕事が終わったあとにやっていました。最初から大きい金額を目指さなくても大丈夫です。
稼げなかった人の理由まで知りたい人はこちらの記事をどうぞ
テレフォンレディは稼げない？経験者26人の月収と電話がかかってこない時間の実態
テレフォンレディとメールレディ・チャットレディのちがい
よく似た3つの仕事があります。ちがいは「何を使って接客するか」と「顔を出すか」です。
顔を映すほど、1分あたりの報酬は上がります。ビーボは音声通話が1分60円で、ビデオ通話にすると1分92円です。
ガールズチャットも同じです。音声は1分65円から85円、ビデオは1分90円から120円になります。
メールはもっと安くなります。ビーボのメール受信は1通32円、ガールズチャットは1通35円です。
そのかわり、メールは声を出さずにできます。家族と住んでいて声が出せない人は、こちらのほうが続けやすいです。
ミルモでテレフォンレディを始めて8ヶ月になります。子育て中のパート主婦なので、在宅で好きな時間に働けるのが本当に助かっています。最初は不安でしたが、サポート体制がしっかりしていて、初心者でも安心してスタートできました。待機時間を有効活用しやすく、メールレディやチャットレディと組み合わせることで、さらに収入を安定させられると感じました。お客様との会話は色々な方がいて面白いですし、意外な出会いもあります。頑張り次第で稼げるので、もっと早く始めればよかったと思うほどです。
出典：メールレディ実態調査レポート
さくらんぼシチューさんのように、3つを組み合わせている人もいます。同じサイトの中で、メールも通話もできるところが多いです。
3つの仕事の月収のちがいは、こちらの記事でくわしく比べています
【月収の実態141人調査】メールレディ・チャットレディ・テレフォンレディの月収の違いは？
テレフォンレディは顔出しなしでもできる？くわしく聞いた10人のうち7人が顔出しなし
結論から言うと、顔出しなしでできます。26人のうち、顔出しまで答えてくれた10人を見てみます。
10人のうち7人が顔出しなしで活動していました。音声通話だけなら、そもそもカメラを使いません。
顔出しありの3人は、ビデオ通話もしていた人です。同じサイトの中で、どちらをやるか選べます。
ただし報酬の面では、正直に書いておきたいことがあります。顔出しをした人のほうが金額は高くなりやすいです。
詐欺などはなかったですが、顔出しと少し露出とかしている方がやはり報酬は高かったです。
出典：メールレディ実態調査レポート
りんりんさんが書いたとおりです。ただし、これは顔を出した3人と出していない7人を見くらべた感想です。
嫌だったら顔を出さなくていいです。顔を出していない7人も、ちゃんと報酬を受け取っています。
顔出しなしでどれくらい稼げるかは、こちらの記事を参考にしてください
【50人調査】メルレは顔出しなしでOK？顔出し率はたった24%！
テレフォンレディは在宅でできる？通勤とのちがい
テレフォンレディには、在宅と通勤の2つの働き方があります。この調査の26人は、ほとんどが在宅でした。
在宅は、自分の家から電話に出る形です。通勤は、事務所の個室に行って電話に出る形になります。
では通勤には何のよさがあるのでしょうか。部屋が防音なので、家族に聞かれる心配がありません。
スタッフがいるので、困ったときにその場で相談できます。パソコンやヘッドセット（マイクのついたイヤホン）も用意してもらえます。
通勤と在宅の両方に対応している上、全国に拠店があるので地方在住でも問題なく取り組めました。日払いも可能なるので、今すぐに現金が必要な時は特に助かりました。何より女性スタッフが在籍しているため、困った時に相談したり報告しやすくて良かったです。未経験でも安心して始める事が出来ました。効率的に稼げました。
出典：メールレディ実態調査レポート
ゆういさんが使っていたポケットワークのように、通勤と在宅の両方があるサイトもあります。地方に住んでいても、近くに拠点があれば通えます。
テレフォンレディは危険？10人のうち6人が暴言やしつこい要求を受けている
「やばい」「怪しい」と書かれることが多い仕事です。実際どうだったのかを、くわしく聞いた10人の答えで見ていきます。
10人のうち6人が、男性からの暴言やしつこい要求を受けています。半分より多いので、嫌な思いをする可能性は高いと思ってください。
いっぽうで、お金をだまし取られた人は0人でした。「危険」の中身は、詐欺ではなく男性の態度だということです。
客層は40代以上のおじさんが多かったです。若い人たちはマッチングアプリを使うことが多いのでわざわざ電話をするためにお金を払う必要がないと考えているからだと思います。基本的にはかかってきた電話に応答し、セクシーな話をします。いきすぎた要求を断ると暴言を吐かれたりするので、良いひとばかりな訳では無いです。しかし、優しい方だとたくさん話してお金を落としていってくれるので助かります。
出典：メールレディ実態調査レポート
みぃさんのように、要求を断ると暴言を返す人がいます。こういうときは我慢せず、電話を切って運営に報告します。
大手のサイトなら、通報の窓口があります。報告した相手を自分の画面に出さない設定もできます。
深夜帯に酔った男性からの対応が大変だったことがあります。無理な要求をされたり、通話中に不快な言葉を言われることもありました。運営に報告すればすぐ対応してくれましたが、精神的に疲れる時もありました。
出典：メールレディ実態調査レポート
ゆりかさんは深夜帯で大変な思いをしました。それでも運営に報告したらすぐ対応してもらえた、と書いています。
安全なサイトの見分け方はこちらの記事にまとめています
メルレ（メールレディ）は安全？経験者50人で報酬トラブル0人、安全なサイトの選び方と始め方【2026年最新版】
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テレフォンレディは電話がかかってこない？待機時間は報酬0円
この仕事でいちばんきついのは、暴言ではありません。電話がかかってこない時間です。
待機している時間は報酬が発生しません。1時間待って1本も来なければ、その日は0円で終わります。
結構たくさんメッセージを入れてもなかなかすぐにはつながらず、特に昼間などは稼ぎにくいのが現状で、結構待つときは待つ感じでもあり長く感じます。
出典：メールレディ実態調査レポート
ちささんが書いているとおり、昼間はとくに電話が来にくいです。男性の利用が夜に集まるからです。
では、待つ時間をどう減らせばいいのでしょうか。26人の答えから、やり方は3つありました。
1つめは、夜の時間に待機を寄せることです。2つめは、待っているあいだにメールを送っておくことです。
3つめは、男性の利用が多いサイトを選ぶことです。同じ1時間でも、人が多いほうが電話はかかってきます。
準備して待っていたのに、つながってすぐ切られることもあります。これは相手の都合なので、どうにもなりません。
特に辛かったことはなく、色々と準備した上ですぐ電話を切られてしまうと残念だなとは思った。
出典：メールレディ実態調査レポート
あつこさんも、そこだけは残念だったと書いています。ただし切られても、話した秒数ぶんの報酬は残ります。
音声通話は1分65円から85円。待つ時間を短くしたい人に向いています
ちゃんちゃんさんが使っていたサイトで、1分たたずにつながることも多かったと書いています。
報酬は5,500円たまると受け取れます。振込手数料500円を引いた金額が口座に入ります。
昼しか時間がない人はどうすればいいか
昼間しか空いていない人もいます。その場合は、通話だけで組み立てないほうが安全です。
メールなら、相手が夜に読んで返してくれます。昼に送っておいて、報酬はあとからついてくる形です。
ビーボのメール受信は1通32円、ガールズチャットは1通35円です。1日10通受け取れれば、ビーボなら320円になります。
昼しか時間がない人は、通話よりメールを中心にしたほうが続きます。やり方はこのあとの見出しでくわしく書きます。
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テレフォンレディの始め方は4つの手順
始めるのにお金はかかりません。手順は次の4つで、上から順にやれば終わります。
1. サイトを選ぶ
音声通話の単価と、いくらたまったら受け取れるかを見て決めます。
2. 年齢確認をする
身分証の写真を送ります。18歳未満は登録できません。
3. プロフィールを書く
呼んでほしい名前と、話せる時間帯を入れます。
4. 待機ボタンを押す
これで電話を受けられる状態になります。あとは待つだけです。
どこにするか決められない人もいると思います。くわしく聞いた10人のうち5人は、未経験の人にビーボをすすめていました。
身分証は年齢を確かめるためだけに使われます。男性会員に見せられることはありません。
プロフィールの名前は本名にしなくて大丈夫です。住んでいる場所も、都道府県までにしておくほうが安心です。
最初の1回は緊張します。でも相手も緊張しているので、あいさつと名前を言えばそのまま話が始まります。
以前、ミルモのテレフォンレディをやってみたことがあります。最初は「緊張するかな？」と思ったけれど、実際は楽しくおしゃべりする感じで、思ったより気軽にできました。相手の話を聞いたり、ちょっとした世間話をしたりするだけで喜んでもらえることが多く、自分も会話を楽しめました。シフトも自分の好きな時間にできるから、空いた時間を有効活用できるのが魅力。最初はドキドキしたけれど、慣れると自分らしく明るく話せるようになって、意外と向いているかも！と思えました。
出典：メールレディ実態調査レポート
テレフォンレディに向いている人・向いていない人
ここで使うのは、別の調査の数字です。メールレディ50人に「どんな人に向いていると思いますか」と聞いた答えを見ます。
この50人には、通話もしていた人が26人います。いちばん多かったのは「嫌なことを割り切れる人」で21人でした。
次が「相手の話を聞くのが上手な人」で6人です。「話すのが得意」と書いた人は2人しかいませんでした。
テレフォンレディに向いている人
次のどれかに当てはまれば、続けやすいです。
テレフォンレディに向いていない人
逆に、しんどくなりやすい人もいます。
テレフォンレディをやめた理由はこちら
テレフォンレディをやめた理由は？電話もしていた経験者25人中20人がやめた本当のわけ
家で声を出しにくい人はどうすればいいか
実家暮らしや同棲だと、声を出す場所がありません。この場合は、無理にテレフォンレディをやらなくて大丈夫です。
多くのサイトは、同じ登録のままメールだけでも活動できます。通話のリクエストを受けない設定にしておけば、電話は鳴りません。
メール受信はビーボで1通32円、ガールズチャットで1通35円です。1日10通で320円から350円になります。
通話より単価は下がります。でも家族に聞かれる心配がないぶん、続けやすいです。
通話なしでいくら稼げるかは、こちらの記事を参考にしてください
メルレは通話なしでもできる？経験者50人調査で通話なし17人の月収としつこい通話の断り方
テレフォンレディのよくある質問
26人の答えと、公表されている情報からお答えします。
テレフォンレディに電話番号はバレますか？
バレません。サイトのアプリの中で通話がつながるので、番号のやりとりはありません。
声で身バレしないかはこちらの記事で
テレフォンレディは身バレする？経験者50人中31人の不安と通話で場所を探られた3人の話
テレフォンレディは未経験でもできますか？
できます。資格も研修もいりません。
最初はあいさつと、天気の話くらいで十分です。この26人も、みんなここから始めています。
テレフォンレディは声に自信がなくてもできますか？
できます。マメノキさんは、顔や体型に自信がなかったけれど始めたと書いています。
声の高さや話し方を条件にしているサイトはありません。年齢層も20歳から55歳までバラバラでした。
テレフォンレディは家族や会社にバレますか？
はっきりしているのは3つです。電話番号は相手に見えません。
身分証は年齢を確かめるためだけに使われます。銀行口座の名義も、男性会員には見えません。
会社にバレるとしたら、住民税からです。会社員なら、メルレの所得が1年で20万円を超えると確定申告がいります。
その申告書に「自分で納付」という欄があります。ここに印をつけると、会社の給与から住民税が引かれません。
20万円以下でも、住民税の申告は市役所で必要です。手続きのやり方は、下の税金の記事にまとめています。
アプリの名前や通知の出方は、サイトごとにちがいます。登録する前にサイトの問い合わせ窓口で聞けば、教えてもらえます。
確定申告や住民税のことはこちらの記事を参考にしてください
メルレの確定申告はみんなやってる？口コミ体験談からわかる！メルレが知らないと損する税金のこと
テレフォンレディの報酬はいつ受け取れますか？
たまった金額が決まった額を超えると受け取れます。ビーボは1円から、ガールズチャットは5,500円からです。
テレフォンレディはアダルトなしでもできますか？
できます。アダルトをやらない設定にできるサイトを選んでください。
この調査でアダルトの話をしたと書いたのは、26人のうち3人だけでした。残りの人は雑談や相談が中心です。
テレフォンレディとテレフォンオペレーターはちがいますか？
ちがいます。テレフォンオペレーターは会社の窓口で、お客さまの問い合わせに答える仕事です。
テレフォンレディは男性会員との雑談が中心で、話した時間ぶんの報酬になります。
テレフォンレディは声だけで家でできる仕事。まずは短い待機から
テレフォンレディは、男性会員と電話で話した時間ぶんだけ報酬が出る在宅の仕事です。26人の月収は、まんなかの人で50,000円でした。
うまくいくかどうかは、待つ時間をどれだけ短くできるかで決まります。夜に待機を寄せて、人の多いサイトを選ぶのが近道です。
この記事のまとめ
- テレフォンレディとは、電話で話した時間ぶんの報酬が出る在宅の仕事
- 音声通話の単価はガールズチャット1分65円から85円、ビーボ1分60円
- 経験者26人の月収は、まんなかの人で50,000円
- くわしく聞いた10人のうち7人が顔出しなし
- 同じ10人のうち6人が暴言やしつこい要求を受けている（お金をだまし取られた人は0人）
- いちばんきついのは、電話が来ない待機の時間（報酬0円）
- 家で声を出せない人は、同じサイトのメールだけでも活動できる
最初から毎日やらなくて大丈夫です。夜に30分だけ待機して、電話が来るかどうかを見るところからで十分です。
通話が合わなければ、同じ登録のままメールだけに切りかえられます
めいさんが使っていたサイトです。音声通話は1分60円、ビデオ通話は1分92円、メール受信は1通32円です。
報酬は1,000円から受け取れます。振込手数料200円を引いた金額が、自分の名義の口座に入ります。
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この記事の数字の出どころ
📖 調査について
この記事の数字は、メルレポ編集部が独自におこなったアンケート調査をもとにしています。
- 詳細アンケート：メールレディ経験者50人
- 自由体験談調査：メール／チャット／テレフォンレディ経験者141人（うちメールレディ63人）
- 合計191人
- この記事のテレフォンレディ26人は、自由体験談でテレフォンレディをメインに答えた16人と、テレフォンレディ専用アンケートに答えた10人を合わせた人数です
- 1分あたりの報酬と最低支払額は、各サイトが公表している金額です（2026年9月時点）
- 1人ずつの月収は、答えてくれた本人の申告です
- 何人かをまとめた金額は、ふつうの平均ではなく「金額を低い順にならべたとき、ちょうどまんなかにくる人の金額」を使っています（一部の高額な人に引っぱられないようにするためです）
- 口コミは誤字も含め、原文のまま掲載しています
- この数字は調査したときのものです。同じように稼げることを保証するものではありません
著者情報
メルレ専門家OLです！新卒で入った会社のお給料が10万円台で生活費のためにメルレを始めました。もう10年以上やっています。実際に働いてみて危険なく安全に副業できているのでおすすめのサイトや稼ぎ方を解説しています。実体験者さんの口コミ体験談は忖度なくそのまま掲載しているので安心して読んでください。
